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Calcio giovanile: allenamento e prevenzione della patologie da overuse

Lo scorso gennaio si è tenuto presso l’Aula Magna dell’Ospedale pediatrico Meyer un'importante iniziativa aperta ad allenatori e preparatori atletici, organizzata dal servizio di Ortopedia del Meyer a cui hanno aderito il Comune di Firenze e la FGCI:

“Calcio giovanile: allenamento e prevenzione della patologie da overuse”.

“Purtroppo, oggi nei protocolli di allenamento – spiega la dott. Alessandra Novembre, responsabile ortopedia del meyer - raramente si prendono in considerazione le caratteristiche peculiari del soggetto in accrescimento. Per questo gli ambulatori ortopedici sono pieni di giovanissimi atleti affetti da patologie dolorose persistenti che richiedono cure ed esami costosi e spesso costringono il giovane al riposo o addirittura all'abbandono sportivo. Proprio per evitare tali patologie abbiamo messo a punto un protocollo di esercizi da inserire nelle normali due ore di allenamento e da fare eseguire ai ragazzi sul campo da calcio, sotto la guida dell'allenatore da noi formato. Tale protocollo è stato oggetto di un  studio sperimentale, effettuato nel Meyer insieme al dott A.Pagliazzi e alla Dott B.Bernocchi, durato un anno, ci ha dato grandi risultati, riducendo appunto l'incidenza di tali patologie in modo marcato. Già adesso alcune società calcistiche lo stanno attuando con soddisfazione”.

Sono riuscito a recuperare grazie proprio alla Dott.ssa Novembri, al Presidente del Settore Giovanile Scolastico della Toscana Paolo Mangini e al Presidente Provinciale Fabrizio Comandi gli atti di questo interessante incontro che potete trovare sotto.

Una raccomandazione dovuta è che tutti gli esercizi devono essere eseguiti sotto l'attenta guida di un medico specialista, di un preparatore, o di un fisioterapista.

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